Jeden Montag – 19.45 Uhr – treffen wir uns in unserer Sporthalle, um Spaß am Sport zu haben.

Wir lieben es, bei lockerem Gruppenklima ordentlich zu schwitzen, die Kondition ein wenig zu verbessern und etwas für die Gelenkigkeit zu tun, damit man nicht einrostet. Die Gruppe wird geleitet von Martina Berthold und trainiert von Sybille Winter – seit vielen Jahren lizenzierte Übungsleiterin.

Trainiert wird immer eine volle Stunde bei moderner Musik mit fetzigem Rhythmus. Aerobic, Steppaerobic, Bauch-Beine-Po, Callanetics, Pilates und am Ende eine schöne Entspannung lassen uns vom stressigen Alltag abschalten.

Wir lieben ein freundliches, nettes Gruppenklima und dulden keinen Klatsch.

Das Alter spielt in unserer Gruppe keine Rolle. Wer sich fit genug fühlt, kann bei uns mitmachen. Haben wir das Interesse geweckt?

Wir laden ein am Montag mit Sportbekleidung zu uns zu kommen und einfach mitzumachen. Über Neuanmeldungen freuen wir uns.

Übungsleiterin

Sybille Winter